智能手表值得買嗎？來自六個廠商的智能手表測評??！

本文篇幅目前長達12600字左右。涉及市面上華米、華、米、O、V、榮耀和一加等七家主流廠商的爆款產品。歷經數周整理成文。耗時之巨可想而知！

作為智能穿戴的骨灰級用。我旨在解決大家對于智能手表的疑問。最終通過盡量客觀的數據和真實的使用體驗來幫助大家選購市面上琳瑯滿目的產品。目前后臺已經有不少朋友選購并且私信反饋都非常好。感謝支持。同時希望大家在默默收藏之余。點贊、關注。給我持續測下去和更新下去的動力??！

為了節省大家的時間。我把本篇文章的部分觀點前置一下：

相比傳統名牌手表單一的裝飾性、社交屬性。智能手表更具有性價比。同時高端的智能手表在裝飾性和社交屬性上也有著突出的表現；

99.99%的手表能夠共同實現95%的基礎功能（步數監測、喝水提醒、久坐提醒、公交支付、心率監測等）。多出來的價格通常僅僅加到某幾個特殊功能上。如ECG心電圖、血壓監測、血氧監測等等。但是更大一部分的錢都被加到了材質用料上（藍寶石、鈦合金等）。所以你只是想監測下健康狀態。輔助運動的話。盡量買1000上下的手表。如果是想涵蓋更多的商務場景。比如更有逼格的外觀和eSIM通話等。那就無腦加錢上2000以上的手表。

因為攜帶方式的差異。智能手表在運動、健康層面有著手機無法比擬的先天優勢（主要體現在運動、健康層面）?？梢詰{借手機延伸出更多、更實用的場景和功能；運動、健康。是智能手表的核心。其他的都是修飾。

市面上因為廠商生態、用戶需求等之間存在的差異。暫時還不存在滿足所有人需求的產品。需要根據自己的需求進行取舍和選購；

閑言少敘。我們開始正文。

一、智能手表比傳統手表好在哪？

傳統手表（指機械手表）自1770年誕生到現在的幾百年里?；旧蠠o外乎三種價值：

相比過去可以讓人們更方便地在任意地點看時間；

和女生的耳環、手鏈一樣單純做為配飾起到裝飾的作用；

在手表誕生后的時間里。手表廠商們受限于科技的落后。在手表用料上居然卷了幾百年……以至于名牌手表除了顯示時間和裝飾外。還形成了各種鄙視鏈。使之像金銀首飾一樣逐漸淪為了有錢人“樸實無華且枯燥”的玩具。

而隨著時代的進步。近十幾年來。廠商開始重新挖掘人們手腕上這一小塊地方的功能并且賦予了它豐富的新功能和價值。

我大致匯總了下部分相較于傳統手表。只有智能手表能干的事兒：

聯網?？梢允褂胊pp播放音樂（下載后甚至不需要聯網）、看視頻。甚至能打王者……

通過內置的傳感器和算法。檢測人體運動狀態等指標。協助和監督運動、健身、鍛煉的人群更好地完成目標；

內置NFC芯片?？梢詭痛蚬と怂㈤T禁、刷地鐵、刷公交、支付；

通過GPS、北斗等進行定位。繪制人體運動路徑軌跡。輔助運動；

……（以上省去數條。放在下面接著介紹）

總的來說。智能手表不僅在外觀上與傳統手表各有千秋。而且在面積有限的表盤上開發出來更豐富、更實用的功能。

二、智能手表能幫手機做哪些事兒？

有了手機再配個手表是交智商稅嗎？

當然不是。智能手表能夠經歷市場將近十年的（這里包括在apple watch前已經在電子手表上添加步數監測等功能的OG智能手表）考驗不僅沒有沒落反而越來越多廠商跟進。越來越火。一定是有原因的。

列舉下智能手表搭配手表能做的事情：

24小時吸附在手臂。對人體血壓、血糖、心率、血氧濃度、壓力大小、睡眠質量等健康指標進行監控。并且早手表和手機上生成監測數據和報告。在一定程度上。這對于老年人、長期處于亞健康狀態的上班族來說堪稱身體健康的儀表盤；

騎車、做家務的時候?？梢愿踩慕哟螂娫?。而不用一只手握著手機。一只手握著車把手或者掃把了；

部分手表可以在不需要手機的情況下控制家里的智能家居；

來消息的時候。手表會先行通知。并且顯示微信、QQ、短信等內容。不會時不時地翻看手機擔心錯過重要的消息了。也能一定程度上減緩焦慮；

通過手機藍牙。連接手機。抬手就可以查看天氣；

可以在手機上設置鬧鐘等。不會因為手機震動而干擾其他人；

……

個人以為。智能手表更像是手機的特派007。一方面通過007的的打工時長。全天候24小時連續作業；一方面。類似007偵探的身份。通過各種傳感器、算法。實時監測人體的健康狀態。輔助提升人體的運動機能（幫你更自律）。而且。通過信息提示、鬧鐘等功能。免去了很多整天“拿出手機-點亮屏幕-打開app”的瑣碎流程。

這些。都是在利用自己的便攜佩戴性彌補了手機的短板。

小結論：運動、健康。是智能手表的核心任務。

三、選智能手表需要注意哪些？

1、看品牌

看品牌很簡單。智能手機和智能手表相比傳統行業還是比較透明的。市場份額和出貨量都有國際數據公司進行專業分析和公開。一般來說。我建議在主流的品牌里面選擇：

這是21年國際數據公司Counterpoint統計的全球手表市場份額的前幾名。如果不考慮兼容性。在這里直接選就行。不過國內情況有些特殊。比如三星手機在國內已經屬于others了。另外FitbitFossil的大頭都不在國內。不一定符合國內用戶習慣。IMOO（步步高）則更多面向K12學生群體。所以最終還是建議在Apple、華為、華米（Amazfit）、佳明和小米里面選。再者就是根據其他品牌手機兼容性選擇同品牌的手表（或兼容所以手機的華米）。如VIVO、OPPO、榮耀、Realme等。（以下推薦及實測也會基于這些品牌進行。）

各個品牌的手表也有自己的特殊基因：

Apple（IOS首選）：坐擁最強大的開發者生態和供應鏈技術。擁有最豐富的功能和最頂級的性能；同時。和自家手機、Mac、Pad之間的聯動是最好的。當然。還有昂貴的價格；另外。Apple的續航目前飽受詬??；

（標簽：智能、高配、續航差）

華為：因為品牌調性。會有些溢價。但是手表的做工、用料還是可以的。續航也比較長；

（標簽：續航好、做工好）

華米：本身不做手機。專注手表。所以兼容性是亮點。能夠很好地適配IOS和安卓手機。續航表現也比較優秀；然后是性價比。在一些檔位甚至超過小米。目前在俄羅斯、西班牙都是銷量第一。

（標簽：性價比高、兼容性強)

佳明：專業級的運動手表。馬拉松跑者的標配設備、定位非常精準。所以部分機型售價很高（超過蘋果售價的機型很多）。

（標簽：專業）

小米：性價比較高。綜合表現還不錯。

（標簽：性價比）

OPPO：性價比很高。功能是安卓陣營里面我個人認為是最好的。

（標簽：性價比高；功能強大）

2、表盤

表盤大致分為圓形和方形。圓形在顯示效率上比不上方形表。但是在外觀上會更和傳統手表更接近。戴在手上看起來不會和手環那樣突兀。裝飾性更好。

另外。女生買圓形表。最好選擇小規格的表盤。不然表盤直徑比腕部的骨頭還大會很不美觀。而且容易滑落佩戴起容易頂骨頭不說還影響檢測的精準度。

3、材質

參考我做的表：

材質這一塊的話。不一定是越貴越好。有些是質感好但是材質本身有其他的缺點。比如更重、更脆等。這些取決于你是要“風度”還是要“溫度”。

4、看兼容性

智能手表的風潮是蘋果刮起來的。后面各種手機廠商都在跟進。所以在選擇智能手表的時候。除了看自己需要的功能外。還要看看自己手機的“臉色”行事。

比如Apple Watch就不能混搭安卓。某些安卓廠商的表又無法很好適配其他安卓廠商的手機。比如華為的手表不能在一些功能又沒辦法在部分安卓手機無法使用。更別說蘋果手機了。而部分安卓手表可以連接蘋果手機。但是有些Apple Watch能用的功能狗不能正常實現。

如果你受夠了去鑒別蘋果手表配小米手機。小米手表配OPPO手機。OPPO手表又去配VIVO手機這種排列組合游戲的話。選擇華米這類非手機廠商所出品的手表會是一個絕佳的選擇。不僅兼容性、適配性上會更好而且在價格上也會有優勢。

總結就是：一般選自家手機旗下的手表。如果自家旗下表太貴就盡量選華米這種兼容性高的。

5、選自己想要的特殊功能（或者。別為自己用不上的剩余性能買單）

在硬件基礎差不多的情況下。手表的基礎功能其實都可以通過算法實現。光是比功能的話。誰都不能碾壓誰！但是不同廠商還是會不遺余力地去卷。也會推出一些差異化的功能。目前具有差異化的功能包括：

血壓測量。目前由華米獨占；可以檢測血壓。并且幫助一些不知道自己有沒有可能高血壓的人進行篩查。

心電ECG測試。目前OPPO、華為、榮耀和Apple等部分ECG機型支持；雖然不是醫用級別。但是醫生可以直接用來解讀。不過這項解讀服務通常是需要收費的。

eSIM獨立通信。華為、OPPO、華米、小米等大部分品牌都有部分機型支持eSIM?？梢岳斫獬砷_了個虛擬副卡。這樣離開手機也能自己使用流量、撥打電話了。但是每月都有套餐費用……

跌倒提醒。買給老人孩子的可以向客服咨詢。

血糖趨勢預判。OPPO、華為等高端機型支持。需要外接設備。

第三方應用下載。錦上貼花的功能。大部分應用都基本上是快應用或者小程序。體驗和手機比起來還是有很大差距。

除了這些。大部分都能都是大同小異。

6、誰適合買智能手表？

大概總結了幾類。有補充的大家可以評論區回復：

1、想買個手表在手上裝飾或者開會、騎車、通勤的時候看看時間的人。前面說了相比機械手表。智能手表還是更實用、更劃算的選擇?？赏嫘院芨?。而且只需要充電不用上發條。時間和你的手機一樣準。當然。如果你就想體驗下大佬樸實無華且枯燥的快樂。就當我沒說吧。

2、已經有運動、健康習慣。希望有個設備提供更好的參考、輔助、陪伴的人。智能手表確實能夠在健康尤其是運動上提供實打實的、更科學的輔助和數據支撐?？梢詭湍憧茖W、適量地運動。（這些人一般也都有一塊表了。）

3、沒有運動、健康習慣。但是強烈希望養成的。需要確認自己不是三分鐘熱度再買塊智能手表監督自己去努力運動。當然。買了手表以后花出去的錢也算是一比沉沒成本了。對于一些人來說卻是可以倒逼他們努力鍛煉來對得起自己花出去的錢……對于有意向去更自律的人。智能手表還是有用的。

4、不喜歡廉價感滿滿的手環的朋友。

其他諸如說買手環聽書、聽歌或者享受科技進步、萬物互聯、智能家居這類的都是其他營銷號為了帶貨忽悠人的。如果你沒有前面4種需求。單純為了這些看似高大上的詞匯而蠢蠢欲動的話。我勸你保持清醒。有可能買回去不到一個月就掛上謀海鮮市場了。

四、實測或推薦

?華米專區?

1 華米躍我GTR3 Pro 曜石黑（千元檔位無敵手。超性價比款型）

躍我Amazfit是專注做智能手表的品牌。憑借多年在大健康領域的深耕和專業性。也在華、米、O、V、A等各大手機廠商中殺出來一條自己的路。在沒有手機業務加持下。做到了全球前五。

華米躍我GTR 3 Pro起步價在999。節假日的時候會更便宜些。憑借亮眼的外觀設計、出色的兼容性（安卓、IOS都能滿血兼容）和在這個價位幾乎不存在短板的配置讓它成為了千元級別的頂級真香機。在1000元甚至是1500元以內?；旧媳人玫氖直頉]它便宜。比它便宜的手表沒它好。

來看下實測細節（多圖）：

開箱

外包裝：

內包裝：

手表：

包裝盒里還是老三樣。手表主體、充電底座和說明書。

外觀

躍我GTR 3 Pro(后面簡稱GTR 3P)的表盤采用的是1.45英寸的圓形表盤設計。圓形表盤的好處是更接近傳統機械表的質感。顏值相比方形、矩形手表更高。而且帶在手上更平衡。不會像方形手表一樣顯得突兀（這也是手環給人廉價感的原因之一）。

最上面是一層看起來和摸起來都特別細膩和圓潤微曲率玻璃。觸摸的時候皮膚與玻璃表面之間細膩的阻尼感非常舒心。因為實在太舒服我一直拖著舍不得去貼張膜。

除了玻璃外。表盤其他地方都是航天級的鋁合金材質。所以整體還是比較輕。實測加上兩根表帶只有58g/不到（和一顆雞蛋般輕）。表身只有32g左右。

表盤的右上方。配了一顆采用的CNC工藝精雕紋理的表冠。做工非常精致。

我這款表帶采用的是曜石黑配色。比較百搭。不分男女。

想追求質感的也可以加價100元買戈壁棕款。個人感覺格調更高。

另外。GTR Pro擁有了更多的表盤設計。用戶有了包括動態表盤、模塊化表盤在內的150多種免費表盤。而且全部免費(在手機上使用ZEPP下載)。

健康功能

在健康上。華米是國內一直走在非?？壳暗膹S商。通過長期與北京大學第一醫院合作。在健康功能上做的非常扎實和細致的工作。我匯總了下：

行業首個血壓監測功能。搭載北大第一醫院合作的PumpBeats血壓監測引擎?？梢詫τ跐撛诘母哐獕喝巳哼M行高血壓人群進行篩查。這項功能對沒有確診但是有潛在高血壓隱患的老年人、上班族等潛在高血壓群體來說。絕相當重要。而且目前國內廠商和國外的apple都還不具備這項功能。注意使用該功能需要在APP端統一加入血壓篩查研究。

24小時血氧監測。GTR 3實測可以最快15s完成血氧濃度的測量。而且可以全天24小時對血氧弄度進行監測并生成數據。

24小時心率監測。GTR3P會像護士一樣。24小時全天對心率進行監測。當心率過高、過低的時候會進行預警。同時可以自動甄別房顫心律不齊?？梢蚤L期幫助用戶了解自己的心臟健康。這個對于熬夜以后經常出現心率不齊、心房異常顫動的人來說非常實用。也會更有安全感。

PAI健康評估系統?？梢酝ㄟ^對身體的檢測。生成能夠客觀體現身體健康狀況的數據。方便直觀地查看我們的健康水平。

一鍵測量。這個功能可以一分鐘內測量身體心率、呼吸速率、壓力值、心臟健康、血氧飽和度等。對身體狀態時刻拿捏。

壓力監測。會對個人壓力監測做出評估和預警。

呼吸訓練?？梢砸龑Ш徒棠阕龊粑柧殎硎婢弶毫?。

生理周期預測。對女生比較有用的功能。支持預測月經期、排卵期、易孕期等

運動功能

150+運動模式。支持對電競、游泳、登山、滑雪等150多種運動模式。而且可以對8中運動模式進行自動識別。

PeakBeats運動算法。這個算法可以計算出最大攝氧量、恢復時間、運動負荷和運動效果。提供更專業的運動輔助。個人感覺。這個功能的重要性還是在于“陪練功能”。比如GTR 3P在檢測到你在跑步的時候。手表會切換到運動界面。時時刻刻提醒你的運動狀態。并且記錄個人的運動表現和達成的成就。和專業陪練一樣起到一個監督、陪伴和激勵的作用。對于想要保持自律養成運動習慣的人來說。相比運動前“自我pua”。這個還是非常更管用的。

其他常見的功能。比如用戶步數、燃脂時間、站立時長、靜坐時長、爬樓時長、跑步時長等。

特色功能

50米專業防水。游泳、下雨都不用擔心。不過不建議洗澡、蒸桑拿的時候用。一般手表都很難防蒸汽。

獨立音樂播放（不需要手機也可以）;

可以查看短信并且捷達手機上的電話。這點對于我這個經常騎電動車的人來說。安全感還是很足的。

內置北斗、GPS、GLONASS、Galileo、QZSS等衛星系統及海拔氣壓高度計。精準記錄運動軌跡。

支持獨立播放音樂。忘記帶手機的時候。也能聽歌；

華米自研的Zepp OS。小程序比較豐富。包括網易云、航班管家、TCL遙控等;

支持解鎖手機；

支持遙控拍照；

支持語音助手。抬腕亮屏的時候會默認喚醒;

支持NFC刷地鐵、公交和門禁。免去一個手機又得看健康碼、又得看行車碼的繁瑣。

支付寶付款、微信付款。在公司樓下便利店付款會很實用。

支持手機和手表互相尋找；

支持微信消息顯示。不過記得允許微信顯示消息詳情：

硬件配置

屏幕：480*480P分辨率。像素密度高達331ppi。超視網膜AMOLED屏幕顯示非常細膩。值得一提的是。這個像素密度幾乎超越99%的智能手表（包括售價在3000以上的）；

表帶：氟橡膠材質。具有強耐熱性、抗氧化性、耐油性、耐腐蝕性和耐大氣老化性等；

線性馬達：這是1000元以內。唯一配置Z軸線性馬達的款型。在波動表冠的時候。觸感非常細膩。

續航：內置450mAh電池。實測如果不高強度使用的話。每天掉電大概4%左右。在運動狀態下耗電會快一些。一般正常使用的話兩周充一次電。中毒使用的話。一周充一次就差不多了。相比果子。這個續航還是很強的。

傳感器：配置了加速傳感器、陀螺儀、地磁傳感器和環境光亮度傳感器。

缺點or注意事項

1、不支持eSIM服務。這一點。

智能手表

個人感覺在這個價位檔是可以接受的甚至也不算是較大的缺點（1000元以內沒有eSIM不算缺點。）。畢竟支持eSIM通常在1500的價格檔。另外。eSIM實際體驗來看并不是剛需。實際不會帶來太多的體驗提升。而且還得開個副卡。每月多開支10·20元。

2、不支持第三方應用下載。這個也有點無關痛癢。第三方應用目前我最認可的還是微信和QQ兒童版。確實方便。其他的軟件都是xx。徒增內存。一些手表為了博噱頭甚至卷到了能玩王者、刷B站。但是這些本身就需要大屏幕才能完美體驗的APP。為什么不直接用手機和iPad呢？況且。這款手表也內置了網易云、聽書、地圖等足夠豐富的程序。根本不必要下載更多的東西。

綜合評價

之所以放在最前面推薦。是因為這款手表實測在安卓和IOS上的兼容性和適配性上做的最好。也是同價位內功能最齊全。細節功夫最扎實的手表（比如包含好幾款手表都沒有的呼吸速率監測等）。值得一提的是它在血壓檢測上甚至還吊打了一種2000元甚至2000元以上的手表。如果你對eSIM沒有執著的追求。而且預算有限的話。我建議1500預算內優先考慮這款。性價比很高。建議沖！

PS：考慮到減輕大家的閱讀壓力。后面的手表我就不過分拉長本文篇幅、重復列舉參數了。大家可以根據我制作的表格進行大概了解。除此之外。文字部分我會撰寫自己使用后的關于手表的優點和缺點供大家參考。

2 華米T-Rex 2 （軍規戶外）

開箱、外觀

T-REX 2的外包裝的規格和華米Amazfit旗下其他智能手表差不多。主顏色這次用的是黑色和橙色（漸變）。給人一種陽光、敞亮的感覺。

內包裝則維持以往純白的簡約風格。只在正中央露出Amazifit的logo。

然后是手表（午夜黑）和隨機附贈的磁吸頂針式充電底座和說明書（含保修卡）。

作為一款定位為軍規級的戶外運動智能手表。T-REX 2整體設計給人一種硬朗、粗獷的感覺。凸起的表框、緊實的按鍵（不銹鋼）、極具辨識度的護橋（不銹鋼） 、從表冠蔓延到表帶的硬朗線條甚至表框上的英文字體都能讓人感受到濃郁的軍工風、吉普風 。

用一個字來概括的話。那就是“剛”！

再展開看下細節。T-REX 2的外層表圈是被四顆三角鋼釘固定住的耐劃傷金屬。并做了凸起設計?？梢砸欢ǔ潭鹊谋苊鈱ΣＡw板的剮蹭。同時金屬表面做了噴涂處理?？雌饋砀匈|感。表身側面。T-REX 2則創新的采用了不銹鋼護橋設計。一來防止泥沙進入氣孔從而保護氣壓計。二來增加了表身的強度。三則整體拉升了這個系列的辨識度?？梢员３窒氯?。

表側除了護橋。T-REX 2還在左右各裝置了2枚不銹鋼按鍵。按壓觸感非常緊實、牢固。

按鍵可以幫助完成頁面上下滾動、呼出快捷菜單、確認選項及返回上一頁等功能。不過在屏幕可以觸控的前提下。這幾顆按鍵看似無用武之處（相比觸控屏幕。按鍵操控時間更長還偶爾會遮擋部分屏幕）?？此茷榱舜嬖诙嬖?。但是需要注意這款手表不是商務表。當你在戶外遇到雨雪天氣時。按鍵可能會比優雅的表冠和濕漉漉的屏幕更實用（冬天用冰冷的手刷過手機屏幕的朋友應該有所感觸）。按鍵的表面做了網格線條處理。增加摩擦。在戶外的時候可以通過觸摸快速找到按鍵位置。

表身的材質采用的高強度的PVC復合材料。視覺上看起來很像金屬。

T-REX 2的表帶相比商務表的表帶。有幾個值得夸獎的地方。一是表帶打孔更密集（可調節孔為18個）更大。透氣性會更好。防止和一般表帶一樣戴久了出現皮膚發紅、發癢和蛻皮的情況；

二是表帶內本身是抗菌硅膠并做了導汗設計。在上手的時候能明顯感覺比普通硅膠表帶更加干爽、順滑。仿佛與皮膚之間隔著一層薄薄的空氣層(爽身粉的感覺)。長時間佩戴也沒有不適感且比普通表帶沾染的白色皮屑更少。哪怕運動一段時間后手部出汗了。表帶過一陣子也能很快恢復干爽狀態。不會粘在皮膚上。

手表整體的重量實測為65.8g了（相當于一顆稍大的雞蛋或一盒無線耳機）。比一般的商務智能手表稍重。但是和傳統機械表相近。握在手里很有質感。而戴上的時候因為有摩擦力幫忙不會感覺到很吃力。

順道在這部分再說說表盤和系統界面。開機后。手表內置了幾款和手表設計風格相近的表盤。顏值都比較高。也可以在表盤商城下載“科技未來”系列表盤（商城表盤全部免費）：

當然自戀的朋友也可以用自己或者對象的圖片DIY表盤：

不過操作界面并沒有進行更加深度的定制。個人認為有些小缺憾。因為一旦劃開系統默認表盤進入界面。會明顯感受到表身設計和操作界面之間設計語言的割裂和失衡。開箱時給人硬朗的風格受到圓潤的圖標、曲線的嚴重干擾。希望后續華米能夠為戶外表用戶單獨設計一個較為復古、軍工風的定制主題（當然這有點異想天開。前提還是希望和現在的系統一樣完整展示心率、血氧、天氣等信息）。

另外T-Rex 2這塊表上用了一塊1.39英寸的AMOLED屏幕。像素密度達到了326ppi。在這個價位是最高的。顯示非常細膩。最高亮度支持500nit。夏天室外的強光下依然可以看清楚：

軍規標準

作為一塊軍工級的專業戶外表。T-REX 2的物理性能是其本身的大亮點。所以這里我放在前面來說說。

MIL-STD美軍軍規在一些三防手機上非常常見。最初是美國國防部用來保證裝備在極端環境下（低溫、高溫、鹽霧、沖擊等）不會出現故障的軍用品標準。并以此標準來保持美軍和盟軍裝備的兼容性。后續被商家用來給自己的產品（多是戶外設備）做背書宣傳。當然。經濟市場上的軍規產品跟戰場上用的裝備所進行的軍規實驗測試還是有一定差距的（沒有那么全面）。但是比沒有軍規認證的產品確實要耐造好幾倍。并且在嚴苛的戶外環境下有著出色的表現。

T-REX 2 通過了15項軍規標準的認證。包括高低溫、酸性大氣、砂塵、鹽霧、抗沖擊等實驗。根據官方數據是可以在零下40度正常使用的。并且達到了水下100米（10ATM）的防水等級（普通智能手表為多位5ATM）。相當強悍。

實測將手表放進冰箱冷凍后。手機仍舊可以連接。且隔了一宿拿出來依然能正常工作……戴著它冬天去東北戶外甚至北極溜一圈是足夠的。

再給大家看看T-Rex 2結冰后實現抬腕亮屏功能。相當堅強。

運動、健康功能

1、雙頻五星、實時軌跡

在戶外運動上。T-Rex 2有雙頻五星做基礎。也就是支持L1L5雙頻段及五大衛星系統輔助導航（GPS、GLONASS、北斗、GALILEO、QZSS）。在導航精度、速度上比普通手表要更好。同時用戶可以在Zepp app上自己選擇衛星及頻段：

我同時戴著雙頻五星的T-Rex 2騎車兜了一圈。軌跡記錄的相當精準。在衛星地圖上可以看見過馬路甚至在間距極小的兩棟樓中穿梭的軌跡：

PS：

智能手表

根據官方的信息。后續會在OTA升級軌跡導入、路線規劃以輔助提升運動效果。并且將會支持在手表上顯示軌跡導航圖（幫助戶外返航）和實時運動軌跡。

2、智能血氧、心率

作為戶外表。T-Rex 2內置了高精度氣壓計和華米自研的BioTracker? 3.0PPG傳感器。以精準顯示用戶的所處高度并且可以根據高度的變化。智能提醒用戶檢測血氧。關注個人健康。當然。T-Rex 2依然支持血氧、心率的24小時監測。

在準確性上。我對比了持有《國家二類醫療器械認證》和《歐盟CE認證》的康泰指夾式脈搏血氧儀（CMS550D1-Pro）。實測兩者在大多數情況下血氧濃度數值都一樣。出現波動時也僅僅是相差1%~2%。測量結果還是相當準確的。

3、運動模式

T-Rex 2支持150多種室內外運動模式。而且可以支持8種常見運動的智能識別。每種運動都支持運動輔助。在運動的時候手表也會自動鎖定屏幕防止誤觸。值得一提的是。部分跑走運動支持開啟3D模式。手表會根據所處的海拔高度進行更加準確的里程計算。

此外。T-Rex 2也新增了室內健身場景下的15種力量訓練模式且可以在運動中識別運動肌群生成肌肉熱圖、組別、休息時間等訓練信息。對于增肌、訓練的健身黨非常有價值。

華米在Zepp app上也提供將近70中燃脂、健身課。重點是全部免費。對于有減脂計劃的人來說也相當劃算。

另外。T-Rex 2 依然支持壓力監測、睡眠監測及呼吸速率監測。并且支持一鍵測量五項健康指標（血氧、心率、壓力、呼吸速率和心臟健康）。

其他

1、續航

T-Rex 2在不同模式下續航時間分別是：基礎手表模式45天、日常使用模式24天及重度使用模式10天。這種對于表現對戶外用戶來說表現中上（普通手表日常模式在14天左右）?？梢詼p少戶外對充電寶電量的占用。 充電仍然是磁吸頂針式充電。

2、通話

較為可惜的是。和大部分戶外表一樣?？赡苁浅鲇诶m航、重量的考慮。T-Rex 2沒有內置揚聲器。以至于無法進行藍牙通話、語音助手、獨立播放音樂（只能對手機進行播放、切割、暫停和音量調節等）等功能。在使用“查找手表”“鬧鐘”等功能時會通過震動提醒用戶。

3、支付

支持微信、支付寶支付及NFC門禁、交通功能。

4、功能擴展

除了支持手表默認內置功能外（日程、鬧鐘、天氣、指南針、氣壓高度計等）。還可以在應用商店選擇下載11種功能（久坐提醒、喝水提醒、孕期助手等）：

綜合評價

T-Rex 2是我個人比較喜歡的軍規戶外智能手表。雖然沒有揚聲器帶來的通話功能、音樂播放等功能的損失略顯遺憾（其實戶外表沒有通話功能都很普遍。佳明實際也只有一款運動手表支持電話功能。只是我戴習慣了能打電話的GTR3 Pro會要求得多一些）。但是。整體瑕不掩瑜。T-Rex 2亮點也很突出。首先是硬朗的外觀和質感相當耐看而且有辨識度；另外在定位、防水、導航、運動輔助、健康監測上相當出色。并且憑借軍規認證加持及華米一貫穩定、流暢的系統。綜合表現甚至可以壓一壓一些價格大幾千的表。

因此。T-Rex 2在這個價格做的真的是已經非常相當極致了。性價比極其凸顯。不介意沒有通話功能的話。預算在1500內且喜歡戶外運動的朋友可以好好考慮這款表。

?OPPO ?

1 OPPO Watch 2 42mm 藍牙版 曜石黑 (實測)

外觀、開箱實拍、APP截圖

優點

雖然是低配。但是處理器還是雙擎混動。標配驍龍Wear4100+Apollo4s。性能有保障。

屏幕60Hz的高刷被保留了下來。UI和界面非常流暢；另外仍然是100%P3色域。色彩表現都很好。

OPPO的系統是實測幾款里面我最喜歡的。和所有手表系統不一樣。OPPO的表更像手機系統。操作邏輯和手機非常相似。主屏幕下滑看狀態欄。按下鍵可以查看后臺并且像手機一樣滑動清理后臺應用。同時小布助手的智能化也比其他手機的手機助手要智慧很多。系統學習成本很低。而且配合類似手機的矩形屏幕。用起來非常舒服。非常建議OPPO手機用戶入。

在健康功能上。多了個類似支付寶養雞的虛擬寵物功能。小雞所需要的能量來源于你日常運動和健康任務積攢的“食物”。只有你保持健康和充分的運動。虛擬寵物才能持續給你正反饋。督促你養成和保持良好的習慣。這個是比較討喜的功能。

支持的第三方應用是幾款手表里面最多的。而且像微信及QQ（兒童版）、支付寶、美柚這樣常用的軟件都能下載。一般能下載應用的手表無非就是地圖、聽書、航旅縱橫以及一些無關痛癢的小游戲。但是OPPO的應用市場在安卓手表里面都更豐富。而如果你想晚點新鮮的。你甚至可以在網上下一些安卓包。把抖音啥的都給安上（但是注意地方病毒入侵）。另外。這款手表也支持下載理想、特能行等APP,支持給汽車開鎖。

“承襲”了很多步步高小天才兒童手表的優良傳統。很多功能都很適合孩子和寶媽。除了前面說的微信QQ兒童版。甚至在表上加上了中小學體測項目……

在這塊表上我居然被種草了微信兒童版。真的太Q萌了……目前支持在手表上發送語音、語音轉文字之后的文字、打微信電話、發送表情等功能。雖然說是兒童版。但是確實在一些場合很實用而且能夠幫助我們在閱讀、工作的時候減少打開手機的頻率。

家人模式。很適合出門在外的朋友。

支持AI識別穿搭衣物的顏色并生成同色系的表盤。而且處理出來的表盤還挺漂亮。

Watch VOOC充電還是挺快的。50分鐘左右就能充電。下面是我記錄的充電時間。

缺點or注意事項

屏幕沒有高配的高大上。只是普通的微曲面玻璃。外觀看上去更像一塊大號手環。跟高度還原機械表外觀的智能手表比起來還是很吃虧。不過一分錢一分貨。這個價格還是不能要求太多。

實測只支持血氧檢測。但是不支持24小時的連續血氧監測。只有入睡的時候才會連續監測（估計是為了平衡續航）。白天每次看血氧都要等機器檢測一陣子。

沒有表冠。只能和手機一樣觸摸和點擊。所以不能像華為一樣進行滾動、縮放操作。

抬腕亮屏時間一般。比華為、VIVO都略慢。

每次息屏再打開的時候只會回到主界面。而不會停留在上次操作的歷史界面。想要返回的話只能按下鍵來切換。

續航相比高配版還是差了很多。電池容量相較于高配版從510mAh減少到了360mAh。在全智能模式下只能堅持2.5天。輕智能模式也只有10天。好在充電支持Super VOOC。充電速度非?？?。

綜合評價

外觀上其實更像一款小手環。質感上跟其他幾款手表比差了點。但是這款手表贏在“內在美”。不管是屏幕、處理器還是系統都是我個人感覺里面安卓里面最舒服、最實用的。如果你是OPPO手機用戶。這塊入門款的手表非常建議入。另外不是很建議上eSIM版本。費錢而且溢價高。性價比和藍牙版沒法比。

?華為專區?

1-華為GT3 46mm 黑色

開箱、實拍、APP截圖

優點

陶瓷后殼+不銹鋼表殼+3D曲面玻璃。質感和做工都體現華為一貫的一流水準。尤其是表冠。相當精致。

支持雙頻五星定位和軌跡返航。更精準。適合經常戶外或者極端情況下訓練的朋友。

8通道心律監測。準確度會更高。在復雜環境或者運動狀態下依然有效。

續航較長。在典型環境下可以長達14天。表現中上。牛逼的是?？梢灾苯佑檬謾C給它反向充電。如果在外面跑了一半沒電的話可以用手機救個急。

典型使用場景：藍牙通話30分鐘/周、音樂播放30分鐘/周、心率常開、夜間使用科學睡眠、每周平均鍛煉90分鐘（GPS開啟）、開啟消息通知（每天50次消息、6次來電、3次鬧鐘）、每天亮屏200次。 重度使用場景續航可達8天。

應用列表是氣泡顯示。動畫符合現實慣性?？雌饋硐喈斒娣?。

支持高原血氧監測。喜歡跑云貴川重的朋友可以注意下。

除了心率血氧呼吸等。還比其他手表多一個溫度傳感器?？梢詼y量體溫和體表溫度。

華為運動健康APP做的確實不錯。在很大程度上提升了手表的體驗。

缺點or注意事項

玻璃是康寧大猩猩。沒上藍寶石。我手里這臺GT3在入手的第三天。因為洗碗磕到了水龍頭。屏幕居然花掉了……

部分表盤收費。而且售價略高。比如之前火起來的太空人表盤居然要7個大洋。作為白嫖伸手黨不是很喜歡表盤收費。雖然這樣有助于第三方開發者收獲更豐厚的報酬。但是看見了卻舍不得下載還是很鬧心。

打開運動健康APP第一眼看到推送1元高級會員的卡片。有點不厚道了啊。此外一些“健康管理”“減脂計劃”等也都需要收費…

女生或者手腕骨頭細的男生。盡量別上46mm。不然手腕的骨頭會被頂疼。而且很容易戴著戴著就歪了。外觀上。這款也更適合男性使用。

起步價都1499了。說實話。不上eSIM有點說不過去。

IOS不支持付費表盤下載、不支持音樂導入等。IOS用戶買之前好好問問客服。

小藝在非華為手機上不支持獨立運行。和手機斷連的話就沒法用。另外買之前看看自己華為手機的系統版本（EMUI 10.1以上）。

血氧監測實際開啟了自動監測后。也不會連續顯示實時血氧。而是每隔一段時間才會測量（大約30分鐘）。

馬達震感反饋是幾款手表最好的。撥動表冠的時候震感非常干脆。

充電時間略久。約1小時50分。充電數據記錄如下：

整體評價

這款手表價格將近1500。主要在定位、健康指標測量的精度上表現更突出。而且材質做工是幾款里面最好的。但是整體的性價比。個人覺得并不高。并不是面向學生黨、老人、剛入職場的白領等價格敏感人群。如果不是“看臉專業戶”或者“商務群體”。我不建議考慮。另外。只建議華為用戶入手。

?小米專區?

1-小米 Watch S1

開箱、實拍、APP截圖

優點

小米的傳統優勢。支持雙頻五星。擁有更精確的定位。

藍寶石蓋板+316L不銹鋼外殼+60Hz的手表屏幕高刷AMOLED。在用料上小米 Watch S1沒有含糊。

續航12天。表現中規中矩。充電表現也一般。數據記錄如下

功能相比幾款手表來說相對比較齊全。雖然沒有eSIM,但是可以和華米一樣連接Wi-Fi來協助網易云、聽書APP等進行工作。

和華為一樣?？梢宰孕信潘?。

缺點or注意事項

雖然有兩個按鈕。但是都不是表冠。而且撥動的時候居然微微松動。做工稍稍減分。

小愛同學的智慧性閹割不少。在互動的時候不能發聲回復。

有溫度傳感器卻不能和華為一樣測體溫。略顯浪費。

雖然和自家生態的華米走得比較近。但是這款手表不能和華米GTR3 Pro一樣支持血壓和呼吸速率監測。

綜合評價

綜合來看。小米在這個價位在外觀的用料上算是非常卷了。但是在細節做希望多注意。同時雙頻五星是個亮點。對于喜歡運動、夜跑的人來說非常適合。整體如果對用料要求不高。只想擁有不錯的健康、運動功能表現的話?？梢允↑c錢入華米。如果是對小米的生態情有獨鐘的小米手機用戶。那就沖吧。性價比很高：

?VIVO專區?

1-VIVO Watch 2 42mm eSIM 原力黑

開箱、實拍

優點

大概是當前最便宜eSIM版本的手表?？梢噪x開手機利用數據網絡實現一些軟件功能。

jovi助手不需要聯網。獨立運行。而且互動性比這幾款手表更好。

包裝和其他幾款手表不同。采用的是和首飾盒一樣的開合方式。比較討女生喜歡。

運動APP的界面設計非常簡潔、干凈。不會像某些APP一樣到處是廣告。

60Hz高刷屏幕。

表殼是精鋼材質。表盤周圍采用的是星陣設計。外觀和質感都在線。

缺點or注意事項

買之前想清楚。這款是eSIM。所以要把每月的套餐費考慮進去（套餐一把10元/月或者20元/月）。這款手表。如果不開通eSIM套餐的話。藍牙功能非常有限。使用起來很不順手。需要格外注意。

另外開通eSIM是需要線下才能辦理的。不要辦理“一號雙終端”。這個功能只能打電話。不能短信和漫游。

勿擾模式開啟后再想關閉。就必須在短時間內在很小的區域右滑才能解鎖。成功率非常低……

手表雖然有eSIM。但是不支持支持第三方應用。

不支持呼吸速率監測。

綜合點評

在外觀設計和系統來看是一款完成度不錯的手表產品。沒有比較明顯的短板和硬傷。而且是目前價位最低的支持eSIM通訊的手表。對于想要嘗試入門eSIM手表的朋友會比較適合。另外。個人感覺不管是包裝還是APP界面設計都比較新潮、清爽。適合送給女生。

?榮耀專區?

1-榮耀 Watch GS3 42mm 環球遠航

開箱、實拍、APP截圖

優點

亮色精鋼外殼+藍色真皮表達的搭配非常適合女生。是目前測下來的幾款里面外觀最拉風的。圓形手表。都不可避免的有黑邊。不過榮耀處理的不錯。在黑邊周圍做了亮黑色涂層裝飾。使得視覺上看起來比其他手表更舒服。

APP連接的還是華為的“運動健康app”,可以每天記錄自己攝入的食物。APP會進行粗略地估算每天能量的攝入量。對于想要減肥、控制飲食的人可以做個輔助參考。

表盤和華為應用。在“運動健康”上可以進行下載。數量很多。但是付費表盤也很多。

搭載快充技術。充5分鐘能堅持1天左右。

屏幕峰值亮度最高能到1000nit。亮度表現是幾款里面較為出色的。

缺點or注意事項

真皮表帶雖然好看。但是非常容易出現折痕。用過皮制品的應該都懂。

手表同樣是有兩個按鈕。但是和小米一樣。沒有做表冠。切換、滑動、縮放都不如華米、華為的方便。

應用、功能和華米一樣是列表顯示。但是卻沒有貼邊設計。上下滑動的時候看起來比較木訥。

實測沒有找到語音助手。

綜合點評

拋開外觀來講。榮耀GS3在這個價位是一款中規中矩的智能手表。系統及功能沒有特別亮眼的地方。唯有雙頻五星定位和8通道心律監測能和小米、華為掰掰手腕。系統界面設計做的則是幾款手表里面最不得人意的。但是耐不住手表的外觀確實非常亮眼、招人喜歡。建議當禮物送給榮耀手機的用戶。

?一加專區?

1-一加手表 46mm 黑色

開箱&包裝

優點

價格目前官網上是799元。是目前是幾款里面最便宜的。

防水等級除了5ATM外（50米專業級防水）還支持IP68防水等級。

和OPPO Watch一樣支持閃充。

缺點or注意事項

沒有數字表冠。和OPPO一樣采用兩顆按鍵設計。

不算缺點的缺點。雖然一家和OPPO正在逐漸走向融合。但是實際上感覺一加偷懶了很多。以至于這款手表上很多東西都是直接從OPPO上拿來的。比如APP用的是歡太健康。甚至連鈴聲都是OPPO的系統鈴聲。缺少自己的個性。

血氧只有睡覺的時候能夠連續監測。

音樂播放只支持耳機播放。內置的揚聲器居然只有打電話的時候才能用得上。

無法查看微信消息。

呼吸速率監測這種簡單的功能都不支持。

綜合點評

整體和用戶的反饋一樣。這款手表相比自家的OPPO Watch差了幾個檔次。不僅僅是在外觀上。甚至在系統上的完成度也不是很高。雖然價格已經跳到了799。但是仍不推薦。

以上。后續會增加更多產品的推薦和實測。大家可以收藏、關注。祝大家都有一個規律的生活和健康的身體。

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